シュート
No.51 ビアーフィニッシュ
いろんなフィニッシュがありますがこれは最重要スキルです‼️ ユーロステップ、スピンムーブなどよりも優先度の高いスキルです👍 まずは右サイド、左サイドから20本決めましょう‼️ その後は色んな角度から✨ 使うタイミングは横 […]
No.50 パウンドドリル
今回はシューティングメニューのご紹介です！ パウンドドリルには ✅シュートの飛距離を伸ばす ✅楽にシュートを打つ この２つの目的があります❗️ リングが使える時はこのメニューに取り組んでみてください‼️
No.49 フローター ②
今回はフローターの練習動画です！ フローターにもたくさんの種類があります‼️ ①ノーマル ②スタブドリブル ③スキップ フローターの前に少し工夫を入れることで簡単に打てます‼️ フローターはドライブした時に打つことがほと […]
No.47 フローター ①
今回は小さい選手ほど身につけてほしいスキルを紹介します‼️ フローターは 自分より大きい相手に対して「ブロックをかわす」シュートスキルです！ ポイントは ✅手首を返さずフローター ✅真上にジャンプ 片手でボールを扱えるこ […]
No.34 フィニッシュ ①
今回からフィニッシュシリーズに入っていきます！ まずは決めれるシュートを確実に決めることが大事です！ 確実に決めれると信頼が貯まる、ボールが集まりやすいです！ なんとなくやっていたレイアップを見直す機会としてコツコツ練習 […]
No.23 左レイアップ
今回は左完全強化の練習メニューを紹介します‼️(左利きの方は右で実践してください‼️) レイアップ前のドリブルの工夫、ステップを変えて練習してもOKですが、まずは動画内のメニューを安定して決めれるようにしてみてください!